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主治專長分類: 酒糟
關於酒糟性皮膚是否可以運動?
2011-06-22
♂ R
5566

醫生好~ 最近google一下酒糟性皮膚症狀的注意事項 發現其中有一項為避免高溫悶熱的環境 這樣的話是不是就得避免慢跑…等運動了 (本身有夜間慢跑的習慣,一次約40mins) 還有其他有氧運動能代替嗎?

林政賢 醫師的回答

R,您好: 
是的,酒糟應避免悶熱的環境。所以慢跑如果可以的話,應儘量避免。但是,這當中也有程度的差別,有的人一熱就發酒糟,但有的人對熱沒那麼敏感,只對紫外線或酒糟敏感。畢竟運動還是人人都需要的,所以您可測試看看,若運動完,臉不會過紅,基本上還是可以進行的。

     

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