作者：林政賢皮膚科診所／林政賢醫師
出處：2007/8/29 自由時報B11健康醫療版
最後更新：2016/6/22
毛孔粗大，一直是許多人的困擾。它不僅讓人覺得膚質很差，化妝容易卡粉，且容易浮妝。
毛孔粗大，有的是本身先天的膚質，有的則是因為皮膚老化，或長期擦類固醇藥膏所致。不過，多數的人是因為臉部出油量多所致，這也是為何毛孔粗大常發生在臉部皮脂腺分泌旺盛的Ｔ字部位的原因。
要讓臉上的毛孔「完全看不到」，以當今的醫療技術，是不太可能的。但我們可以透過居家保養、口服藥及外用藥膏、理療保養品、醫學美容及光療法等方式，來改善毛孔粗大的問題。
居家保養方面，以減少皮脂腺的分泌為主。周遭溫度每上升一度Ｃ，油脂的分泌會增加約百分之十。所以，夏天儘量多待在冷氣房。另外，一些化妝水或控油凝露，會加入薄荷、蘆薈或酒精，可暫時降低皮膚溫度，或造成角質蛋白的凝結，可暫時性地縮小毛孔。但需注意此類保養品常稍具刺激性。
洗臉方面，不要用清潔力太強的洗面乳。雖然這類洗面乳會讓人覺得洗得很乾淨，但也容易造成乾燥、脫皮及緊繃，結果反而狂出油，毛孔更加粗大。
外用Ａ酸藥膏，及含果酸、乳酸或水楊酸等理療性的保養品，長期使用下，亦可改善毛孔粗大，成效與其在保養品中的濃度有關。濃度愈高，效果較佳，但有時會稍具刺激性。
藥物方面，以口服Ａ酸及女生才可以用的抗雄性荷爾蒙藥物為主，可達到控油及縮小毛孔的效果。
醫學美容方面，則以果酸換膚最為簡單的方式。通常在進行由低濃度漸至高濃度的換膚療程後，毛孔粗大的問題會漸改善。肉毒桿菌素皮內注射則是另一種新的嘗試。
雷射方面，目前以皮秒雷射、淨膚雷射及強力脈衝光等較溫和的光療法為主。一般在能量漸漸提高的療程中，效果會漸漸顯現。其主要原理，是以光療所產生的熱能，去影響皮脂腺，進而減少出油。另外，其能量也可促進真皮層的膠原蛋白增生，進一步達到縮小毛孔的效果。其他稍具侵入性或破壞性的雷射，如分段式雷射(飛梭雷射)、磨皮雷射等，也可以嘗試。
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