作者：林政賢皮膚科診所／林政賢醫師
出處：2007/8/27 自由時報E1生活副刊
最後更新：2016/6/22
菌男黴女 正確用藥 及早預防
此時正值颱風大雨季節，空氣變得溫暖潮濕，病菌也開始活躍生長，許多皮膚疾病，如足癬、甲癬等最易在此時復發。皮膚科醫師提醒，應多加注意清潔衛生，遵從醫囑、正確用藥，以免成為菌男黴女！
皮膚科林政賢醫師指出，最近南部下了整整半個月的雨，濕度都相對上升，許多和人體皮膚疾病相關的黴菌、細菌等現在都開始活躍。所以民眾也發現，原以為治癒的皮膚病在這時又一一地復發了。
腳部紅癢脫皮 足癬作怪
俗稱香港腳的足癬正是雨季最常見的皮膚病之一，尤其現代人整天穿著鞋子，如果鞋子不透氣，加上夏季濕熱腳容易流汗，黴菌就很容易生長。很多人在下雨天外出，鞋子進水後沒有馬上處理，以使足部乾燥，也很容易得到香港腳。
林醫師表示，皮癬菌是造成香港腳的主要黴菌，它很容易生長在腳趾縫間，在低溫時它會以孢子的型態存在，但到了高溫潮濕季節時就會開始發芽生長，以致沈寂了一季的足癬，又會在腳部開始發作，於腳趾出現紅、癢、脫皮、起水泡，甚至有糜爛的情況，嚴重者甚至會合併細菌感染而引發蜂窩組織炎。
保持乾燥 可以穿五趾襪
預防香港腳，首重保持皮膚乾爽，並盡量遠離有病源的地方。浴室、ＳＰＡ、三溫暖及腳底按摩等場所都是傳染香港腳的地方。在這些地方最好自備拖鞋，千萬不要穿公共拖鞋。同時，患者也應注意鞋襪的更換，尤其有腳汗症的人，可以試著穿五趾襪來幫助吸腳趾縫間的汗。此外，如果發現家人或室友也有香港腳，最好同時治療，以免造成交叉感染。
灰指甲─夏季女性朋友的隱憂
香港腳如果不治療，很容易侵犯指甲形成甲癬，也就是俗稱的灰指甲。灰指甲的特色就是指甲變色、變形、增厚、脫屑、粗糙易碎，甚至指甲分離等，在夏天它常是女性朋友深感困擾，不敢穿涼鞋的原因。
事實上，目前灰指甲已經有良好的治療方式。林政賢醫師表示，治療灰指甲可以採用口服抗黴菌藥物，也可使用外用藥劑治療。但對於香港腳和灰指甲的治療都需要有耐心。像灰指甲口服抗黴菌藥物在手部必須服用六周，而腳趾必須服用十二周，才可見改善。不過若對口服抗黴菌藥物有恐懼感，則輕度或中度灰指甲也可以選擇新型一周擦一次的外用指甲油劑。臨床上也有報告顯示，對於嚴重的灰指甲患者，合併藥物和抗甲癬油劑。可大大增加療效，提高治療率。
