接下來就是重頭戲，也就是 JUVELOOK喬雅露 的年度學術研討會「JULIA (Juvelook & Lenisna International Academy) 」。這種沒有備忘稿可以看的超大螢幕舞台，又是英文演講，對我來說，壓力超大。所以前一晚準備到很晚，睡了三、四個小時後，因為焦慮而驚醒，然後又開始準備，將講稿再練習講一下。
雖然昨天我又發現有影片播不出來，臨時趕快搜尋原始檔重新製作，花了一個多小時。但今天我到現場試片時，又發現在播放時，有照片無緣無故秀不出來，推測和會場的筆電不夠力，跑不動有關。我趕快想了辦法解決，並再試跑了兩遍，確定沒問題後，才比較安心。
真正輪到我，我走上舞台時，面對台下 300 人的大場面，緊張到腦筋瞬間一片空白，我只能本能地將背的稿，一字一句唸出，但其實我當時有點不知道自己在講什麼東西。20 分鐘講完後，終於壓力瞬間釋放，才想起來我只講了預定內容的八成而已，有不少漏掉沒講到，有點小懊惱。不過，總算結束了，可以好好聽其他講者的演講。
▼晚餐結束後，主辦單位原廠 #VAIM 公司 還有個 party 讓各國的醫師可以互相交流，到此時我才真正完全放鬆。結束一整天的焦慮。
